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2011/05/28 Sat  20:04
ニキビを作らないためには


お肌の最大の敵、ニキビ。

汚い、醜い、出来て良い事なんか一つもありません。

一度できてしまうとやっかいなものですから、
予防することが大事です。


ニキビのできる原因として、

ストレス、睡眠不足、不摂生が挙げられます。

これらは肌にも悪い事ですから、

毎日きちんとした生活を送ることが大事になります。


■毛穴を詰まらせないスキンケア

メイクをしている場合はクレンジングで汚れを落としますよね。

でも、ニキビが気になる場合は、
オイルクレンジングはやらない方がいいです。

オイルクレンジングを行うことで、
肌に脂分を与え、
ニキビが悪化してしまうからです!

ニキビが気になる場合は、ジェルクレンジングなどの
脂分が少ないクレンジングを行うようにしましょう。


■洗顔を何回も行わない

一日に何回も洗顔を行うと、
肌に必要な脂分まで流してしまい、
肌が乾燥してしまいます。

洗顔は朝と夜の二回だけにしましょう♪




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